Поиск:

Метка: пресс

Поиск: На поиск затрачено 0.00 сек.

  1. Группировка на фитболе

    Started by Кузнец, 02.04.2010 22:28
    abs, кор, ноги, носки, нагрузка, отжимание, группировка, поясница, пресс, мышцы, бодибилдинг, спорт, упражнение, таз, фитнес, фитбол, фаза
    Последнее сообщение: 02.04.2010 22:28
    от Кузнец  К последнему сообщению

    Форум:
    Живот/ABS

  2. Жим штанги стоя (армейский жим)

    Started by V1ct0r, 23.03.2010 11:23
    дельтовидные, дельты, гантели, вращатели, позвоночник, плечи, пресс, масса, мышцы, армейский, бодибилдинг, жим, локти, спорт, торс, трицепсы, фитнес, штанга Вложений: 1
    Последнее сообщение: 23.03.2010 11:23
    от V1ct0r  К последнему сообщению

    Форум:
    Дэльты

  3. Жим штанги сидя

    Started by V1ct0r, 23.03.2010 11:18
    дельты, гантели, гриф, вращатели, грудь, плечи, пресс, мышцы, бодибилдинг, жим, спорт, фитнес, штанга Вложений: 1
    Последнее сообщение: 23.03.2010 11:18
    от V1ct0r  К последнему сообщению

    Форум:
    Дэльты

  4. Внешние и внутренние косые мышцы живота

    Started by Кузнец, 18.01.2010 21:36
    abs, косые, пресс, мышцы, бодибилдинг, живот, спорт, упражнения, торс, таз, тело, туловище, физиология, фитнес
    Последнее сообщение: 25.05.2010 14:39
    от Ринас_Б  К последнему сообщению

    Форум:
    Общая физиология

  5. Прямая мышца живота (rectus abdominis)

    Started by Кузнец, 16.01.2010 21:44
    abs, кубики, грудь, пресс, мускулатура, мышцы, бодибилдинг, живот, спорт, упражнения, торс, таз, физиология, фитнес
    Последнее сообщение: 16.01.2010 21:44
    от Кузнец  К последнему сообщению

    Форум:
    Общая физиология

  6. Анатомия физических упражнений

    Started by Кузнец, 06.02.2010 18:30
    e-book, дельты, икры, книга, косые, ноги, пресс, мышцы, анатомия, бицепс, бодибилдинг, бедра, бронхитис, растяжки, руки, скачать, сосцевидная, спина, спорт, спортзал, упражнения, стречинг, трицепс, фитнес
    Последнее сообщение: 06.02.2010 18:30
    от Кузнец  К последнему сообщению

    Форум:
    Спорт

  7. Вступление ( напутствие для новичка )

    Started by Кузнец, 24.01.2010 23:05
    abs, добавки, ноги, новичек, отжимания, гантели, грудь, пищевые, подтягивания, программа, прогресс, пресс, аэробика, бодибилдинг, занятия, руки, скакалка, советы, спина, спорт, упраднения, треннировки, тренажеры, турник, штанга
    Последнее сообщение: 24.01.2010 23:05
    от Кузнец  К последнему сообщению

    Форум:
    Путь новичка

  8. Jackknife (перочинный нож)

    Started by Кузнец, 15.01.2010 21:55
    abs, jackknife, координация, ноги, нож, поясница, перочинный, плечи, пресс, бодибилдинг, живот, спорт, упражнение, треннировка
    Последнее сообщение: 26.01.2010 22:26
    от бжик  К последнему сообщению

    Форум:
    Пресс/ABS

  9. Дровосек с гантелью

    Started by Кузнец, 26.01.2010 18:50
    abs, дельтоиды, дельтовидные, дровосек, корпус, косая, квадрицепсы, ноги, гантели, грудные, поперечная, пресс, прямая, мышцы, бодибилдинг, бедра, живот, руки, сокращение, спорт, тонус
    Последнее сообщение: 26.01.2010 18:50
    от Кузнец  К последнему сообщению

    Форум:
    Пресс/ABS

  10. Отжимания с тягой гантели одной рукой

    Started by Кузнец, 25.01.2010 21:55
    abs, дельтоиды, косые, отжимания, отягощения, гантели, грудные, поперечные, пресс, прямая, мышцы, бодибилдинг, бедро, живот, руки, спина, спорт, упражнение, трицепсы, треннировка, туловище, тяга
    Последнее сообщение: 25.01.2010 21:55
    от Кузнец  К последнему сообщению

    Форум:
    Пресс/ABS

  11. Косые скручивания

    Started by Кузнец, 15.01.2010 16:51
    abs, дыхане, косые, ноги, напряжение, внешние, внутренние, плечо, пресс, прямая, мышцы, бодибилдинг, скручивания, сгибание, спорт, сустав
    Последнее сообщение: 15.01.2010 16:51
    от Кузнец  К последнему сообщению

    Форум:
    Пресс/ABS

  12. Скручивания

    Started by Кузнец, 14.01.2010 22:00
    abs, дыхание, колени, косые, новичек, нагрузка, напряжение, наружние, внутренние, профессионал, пресс, прямая, мышцы, бодибилдинг, базовое, скручивания, спина, спорт
    Последнее сообщение: 14.01.2010 22:00
    от Кузнец  К последнему сообщению

    Форум:
    Пресс/ABS

Показано с 1 по 12 из 12